それは、ビタミンCです。

なぜ、ビタミンCかというと、他のビタミンと比べて、必要摂取量が極めて多い為です。



また、近年の野菜には、ビタミンCが減少しており、さらに、ビタミンCはストレスなどで大量に消費して失いやすい栄養素なので、積極的に摂取する必要があります。

ビタミンCは、様々な種類のビタミン・ミネラルの吸収を高める等、お互いが協力し合いながら働きます。
この為、マルチビタミン&ミネラルに加えてビタミンCをしっかりと摂る事で、マルチビタミン&ミネラルの効果を高める事が出来ます。

ビタミンCをしっかり摂る事で得られる効果とは?

ビタミンCは推奨量の100mgを超えて摂取する事で、あらゆる働きに期待できます。以下に、ビタミンCの効果の一部を紹介します。

免疫力を高めます
体内にウイルスが侵入すると、体内ではインターフェロンという免疫物質を分泌して対抗しますが、ビタミンCは免疫物質を生成するときに欠かせない栄養素です。

ハリのある美しい肌を作ります。
弾力がある若々しい肌には、コラーゲンが重要となります。 ビタミンCは、体内でコラーゲンを作り出す為には必要不可欠な栄養素です。逆にビタミンCが不足すると、うまくコラーゲンを作る事ができずに、シワやたるみの原因となります。

ストレスに強くなります。
人間は、精神的・肉体的にストレスを受けると、副腎皮質から抗ストレスホルモンを分泌させて、体を守っていますが、このときに、大量にビタミンCが必要となります。

生活習慣病の予防をします。
あらゆる生活習慣病は、体内で過剰に発生した活性酸素が要因の一つといわれています。ビタミンCは、抗酸化力が高く、体内での活性酸素の除去に役立つ効果があります。

ビタミンCをたくさん摂るのは難しい。

よく、500~1000mg配合のビタミンCサプリメントも見受けられますが、一度に大量に摂取しても、1~2時間後には尿や汗で排泄されてしまい、効果を発揮する事が出来ません。

この為、もし、体内にしっかりとビタミンCを滞在させる為には、2~3時間おきにこまめに摂取する必要があり、そしてそれを毎日継続する必要があります。

現実的に、毎日継続して2~3時間置きにビタミンCを摂取するのは難しい事です。
最近では、一度の摂取で、長時間体内に持続する事ができるビタミンCが開発されています。

8時間以上、持続できる新型ビタミンCの開発

岡山大学の山本格教授は、体内に8時間以上持続する事が出来る新型ビタミンC(AA-2G)を開発しました。

このビタミンCであれば、常にビタミンCを体内に留めておく事が出来て、ストレスへの対抗だけでなく、美容や健康面で、ビタミンCの効果を存分に発揮できるとして、近年脚光を集めています。

新型ビタミンC(AA-2G)サプリメントの比較表

新型ビタミンC(AA-2G)は非常に高価な成分なので、サプリメントとして発売しているメーカーもまだ限られていますが、下記に、代表的なメーカーの商品を比較しましたので、参考にしてください。

  ファンケルクリニケード
※医療機関向けブランド
ナチュレサプリメント アスコルバイオ研究所 サニーヘルス
商品名 プロバイタルVC ロングキープ・ビタミンC プロビタC 持続型ビタミンCプレミアム
価格 7,800円
(約30日分)
5,995円
(約30日分)
6,171円
(約30日分)
8,023円
(約30日分)
100円当り
新型ビタミンC含有量
約299mg 約500mg 約486mg 約373mg
添加物 ・還元麦芽糖
・でんぷん
・羅漢果エキス
無し ・トレハロース
・マルチトール
・オレンジ香料
・リン酸カルシウム
・甘味料(ステビア)
・マルチトール
・結晶セルロース
・ショ糖エステル
・リン酸カルシウム
・シェラック
・カルナウバロウ

総合評価

  1. ナチュレサプリメントのロングキープ・ビタミンC

    ナチュレサプリメントの販売サイト

    100円あたりの新型ビタミンC含有量が多く、最もコストパフォーマンスに優れています。

    さらに添加物を使っていない特徴があり、また、ビタミンCの吸収をさらに高める目的で、ローズヒップ粉末を配合しているこだわりも確認する事が出来ます。

    しかし取扱い店が主に百貨店である事と、インターネット通販での購入が前提になってしまいます。

  2. アスコルバイオ研究所のプロビタC

    ロングキープ・ビタミンCに次いで、コストパフォーマンスに優れた結果です。
    香料などの添加物が配合されているのが気になるところですが、堂々の2位評価としました。

ランキング1位のサプリメントを一番安く入手する方法

比較表の結果、第1位となった『マルチビタミン&ミネラル』と新型ビタミンC配合の『ロングキープ・ビタミンC』を一番安く入手する方法を紹介します。

マルチビタミン&ミネラルの購入先については、ナチュレサプリメント公式サイトだけでなく、Amazonや楽天市場内のショップでも購入する事が出来ます。
一方、ロングキープ・ビタミンCについては、ナチュレサプリメント公式サイトのみでの取り扱いです。

下記に、購入先毎で一番安く購入する方法を調査した結果を掲載しますので参考にしてください。

購入先毎の比較表

ランキング1位のサプリ 購入先
マルチビタミン&ミネラル
ロングキープ・ビタミンC
合計金額(税込) 8,700円
※送料無料

8,781円

9,559円

総合評価

  1. ナチュレサプリメント公式サイトで特別セット価格で購入

    ナチュレサプリメント公式サイトでは、マルチビタミン&ミネラルとロングキープ・ビタミンCをセットで買うと特別価格で販売しているので、2つ同時に購入する場合は、こちらを利用するのが、最もコストパフォーマンスが高い結果となっています。

    販売ページ>ナチュレサプリメントのセット販売